trik
main futsall 
Seperti yang kita ketahui Kawan, Futsal sepakbola ‘mini’ ini sekarang sedang
mewabah dimana-mana. Nggak cuma mahasiswa karyawan anak sekolah bahkan dari
kalangan selebritis pun menggemari olahraga yang satu ini. Lapangan futsal pun
kini kian menjamur dan tak jarang pula kompetisi futsal digelar. Futsal juga
bisa menjadi olahraga alternatif bagi warga perkotaan yang kesulitan
mendapatkan lapangan sepakbola yang luas. Tidak hanya mengasyikkan olahraga ini
juga bisa menyehatkan tubuh.
Nah, Kalo kalian ingin jago main futsal
dengan teknik yang benar berikut tips-tips yang diberikan oleh para jagoan
futsal :
1.Lakukan Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa
pemanasan anda akan merasa kaku dan cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot
anda seperti dikagetkan dari dalam tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi
ingat jangan terlalu berlebihan, anda cukup melakukannya 5-7 menit, kalau
berlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat bermain. Banyak latihan
olahraga yang mendukung permainan futsal. Pemanasan seperti dalam latihan
badminton akan menambah kecepatan kaki.
2.Jangan Minum Terlalu Banyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa
kembung. Ingat, walaupun merasa sangat haus, minumlah secukupnya, jangan
mengikuti hasrat, dan minumlah air yang tidak dingin dan tidak panas.
Kekembungan mempengaruhi cara bermain kita.
3.Bermain Cepat dan Berputar
Dalam futsal, permainan lebih baik
dilakukan dengan cepat dan tidak berlama-lama membawa bola, dan disarankan agar
setelah mengoper bola secepatnya mencari posisi yang baik untuk kembali dioper.
Posisi tetap tidak dianjurkan dalam bermain futsal, karena tidak cocok dengan
lapangan yang kecil.
4.Tendang Dengan Ujung Kaki
Dengan beratnya bola futsal, anda
dianjurkan untuk menendang bola dengan ujung kaki/jari-jari kaki, maka
tendangan anda akan sangat keras. Tendangan memisang tidak terlalu dianjurkan
karena masalah lapangan yang kecil lagi.
Tendangan tentunya berbeda dengan tendangan
beladiri seperti taekwondo, silat, dsb.
5.Hindari Kontak Badan
Peraturan futsal sama ketatnya dengan
basket. Kontak badan akan diberi pelanggaran, dan anda juga tidak boleh menyapu
kaki lawan anda, tidak seperti dalam bermain bola lapangan besar. Wasit PSSI
untuk futsal tentunya paham dan harus jeli masalah ini.
Nah, sebagai tambahan akan saya berikan
wacana tambahan tentang cara kerjasama dalam bermain futsal.
Cara kerjasama
dalam bermain Futsal
Jangan sok dengan berlama-lama
mempermainkan bola. Disini Kamu tak perlu beratraksi individu sebab futsal
adalah permainan yang sangat menekan kerjasama tim. Kolektivitas permainan
lebih dibutuhkan dibanding aksi individual. Dengan keterbatasan ruang, tekanan
konstan lawan, dan waktu permainan 2 X 20 menit,Kamu harus lebih mengarahkan
keterampilan mengolah bola untuk membangun kerjasama tim. Di futsal Kamu hanya
mempunyai waktu sepersekian detik sebelum bertindak -mengumpan atau menendang.
Rata-rata Kamu akan bersentuhan dengan bola setiap 29,5 detik. Artinya, setiap
pertandingan Kamu akan menguasai bola sebanyak 80 kali. Bandingkan jika Kamu
bermain bola di lapangan standar yang berlangsung selama 90 menit. Maksimal
Kamu hanya akan menguasai bola 30-40 kali saja.
KECEPATAN DAN KELINCAHAN
Apa yang dibutuhkan dari futsal? Kecepatan dan kelincahan jelas menjadi salah
satu jawaban yang layak dikedepankan. Bermain futsal mengajari kita untuk:
Cepat bergerak dan berlari, beraksi, bereaksi, membuat keputusan, antisipasi,
mengubah arah pergerakan, melakukan serangan balik, sekaligus bertahan dan
menyerang.
BUTUH STAMINA PRIMA
Lapangan yang digunakan untuk bermain futsal memang lebih kecil dari lapangan
sepakbola. Tapi percayalah, waktu 2 X 20 menit yang disediakan dalam permainan
bakal banyak menguras tenaga dan membuat napas Kita tersengal-sengal karena
kelelahan. Itu karena Kita dipaksa bergerak terus menerus!
INGAT! PANTULAN BOLA
Di permainan sepakbola lapangan standar, bola yang digunakan berukuran 5. Di
futsal, Kamu akan menggunakan bola yang berukuran lebih kecil, nomor 4. Bola
ini memiliki ukuran keliling 62-64 cm dan mempunyai berat 390-430 gram.
Namun, dibandingkan bola berukuran sama yang digunakan untuk bermain sepakbola
lapangan standar, bola futsal dikurangi daya pantulnya. Toleransi daya pantul
bola futsal adalah 55-65 cm pada pantulan pertama. Singkatnya, lebih berat
untuk ditendang!
Demikianlah bebrapa tips tentang
bermain futsal yang baik dan benar. Kalau kalian ada tambahan tips lain
silahkantulis dikomentar saja! 
Semoga Bermanfaat!
